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Sport und Bewegung für das Kind

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Achtung Gerbstoffe, nicht zu viel Vollwert

... chst Du Dir sicherlich immer Gedanken, wie Du Deinem Kind eine abwechslungsreiche und vollwertige Kost bieten kannst, die eiweiss- und vitaminreich ist. Sekundäre Pflanzenstoffe, Mineralien und Spurenelemente so ...

Moringatee als Sportgetränk

...  enthalten sehr viele unterschiedliche Inhaltsstoffe, die isotonisch wirken. Sie sind nicht nur reich an Inhaltsstoffen, wie Eisen, Calcium, Kalium, Eiweiss und Vitaminen, sie enthalten auch die notwen ...

Trockenfrüchte als Powersnack

... n, Mandeln und Nüssen im deutschsprachigen Raum noch heute "Studentenfutter". Trockenfrüchte sind reich an Fruchtzucker, aber auch an wichtigen Mineralien, Vitaminen und Inhaltsstoffen. Gerade diese Komp ...

Low-Carb im Kindersport

... nahme hochwertiger Fette bekommen. Das Fett, das Dein Kind über die Nahrung aufnimmt, wird dann sofort in Energie umgewandelt. Hinzu kommt, dass die fettlöslichen Vitamine A, E, D und K nicht vom Orga ...

So gesund sind Haferflocken

... ür sportliche Kinder genau die richtige Ernährung. Sie bieten nicht nur viele Nährstoffe, sondern auch Ballaststoffe. Sie sind reich an Magnesium, Silicium, B-Vitaminen, Calcium, Mangan, Zink, Kupfer,  ...

Kohlenhydrate sind wichtig

... eln, Reis, Getreide, Hirse, Hülsenfrüchte und Obst. Beim Kauf von Getreide solltest Du Dich für Vollkorngetreide entscheiden. Es enthält mehr Mineralien, Vitamine und Spurenelemente, zudem sättigen die Ballast ...
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