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Wann ist ein Sportinternat sinnvoll?

... usbildung in allen Bereichen erhält? Falls ja, dann solltest Du Dich nach einem geeigneten Sportinternat umschauen und einen Beratungstermin vereinbaren. Stimm Dich aber vor einer Entscheidung mit Dei ...

Fussball, was als Spiel beginnt

... t ganz normal. Fast jedem Sportler geht es so. Erst, wenn eine Trainingspause ansteht, sei es aus Zeit- oder Krankheitsgründen, wird ersichtlich, wie süchtig körpereigene Hormone machen können. Sei daher ni ...

Langlauf, Ausdauersport im Schnee

... chten. Selbst, wenn Ihr Euch am Rande einer Skipiste befindet, kann es immer einmal zu einem Skiunfall kommen, weil andere Skifahrer rücksichtslos und unbedacht in Euch hineinfahren. Vorsicht ist daher immer gebo ...

Low-Carb im Kindersport

...  wenn Ihr Euch gesund und abwechslungsreich, aber Low Carb ernähren wollte. Die Rezepturen sind gar nicht so schwer, wenn Du Dir einmal auf GuteKueche einen Überblick verschafft hast, kannst Du selber kr ...

Kohlenhydrate sind wichtig

... dung von Streichfetten, wie Butter oder Margarine verzichten und stattdessen einen Magerquark verwenden. Magerquark schmeckt sogar unter Marmelade köstlich. Orientiere Dich ruhig an dem Geschmack Deines  ...
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