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Sport und Bewegung für das Kind

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Insgesamt 33 Ergebnisse gefunden!

Mein Kind ist Diabetiker und macht Sport

... ass auch beim Sport der Blutzuckerwert regelmässig und engmaschig überprüft wird. Als verantwortungsvolle Mutter musst Du am Anfang stets dabei sein und die Auswirkungen des Trainings auf Dein Kind übe ...

Wann ist ein Sportinternat sinnvoll?

28.01.2018  Ist Dein Kind sportlich und besteht fast die gesamte Freizeitgestaltung aus Training und Sport in allen Variationen? Dann hast Du eine grosse ... Ist Dein Kind sportlich und besteht ...

Was hilft gegen Verspannungen?

... vorhandene Fehlhaltungen korrigieren und zukünftigen Verspannungen vorbeugen. Denke aber daran, dass nur regelmässiges Training einen dauerhaften Schutz vor Verspannungen bieten kann. Sobald das Traini ...

Abwechslung ist wichtig

... rden andere Muskelgruppen, aber auch unterschiedliche Fähigkeiten trainiert. Damit jeder Sportler vielfältig trainiert ist, bieten sich Ausgleichssportarten an. Die Auswahl der Trainingsziele Nicht jed ...

Fussball, was als Spiel beginnt

... u bremsen. Die Spielregeln sind schnell verinnerlicht. Nun kommt es nur noch auf die Taktik und dem Training an. Wenn aus Spiel Ernst wird Ist Dein Kind genauso? Möchte es den ganzen Tag mit dem F ...

Junge Sporttalente auf dem Weg an die Spitze

17.12.2017  Als verantwortungsvolle Mutter solltest Du den Sport Deines Kindes nicht nur als körperliches Training sehen, sondern auch als geistige Bereicherung. Die Karriere-Entwicklung von  ...

Erste Hilfe in der Natur

03.12.2017  Sicherlich gehst du oft mit Deinem Kind in die freie Natur zum Training. Jogging oder Waldläufe nutzt Ihr bestimmt als gesunde Möglichkeit ... Sicherlich gehst du oft mit Deinem K ...

Handball - Ausdauer und Wurftechnik

... richtige Wurftechnik. Diese Kombination ist nicht einfach zu erlernen.   Training Handball wird bei Kindern und Jugendlichen in Altersklassen und Geschlecht definiert. Die jüngste Altersklasse ist  ...

Leistungsdruck ist ungesund

...  Sport fördern und unterstützen möchtest, ist sehr lobenswert. Nur stetes Training und Durchhaltevermögen kann dazu führen, dass Ihre Eure Ziele erreichen könnt. Trotzdem solltest Du darauf achten, dass kein ...

Wachstumsphasen berücksichtigen!

... indern kannst. Beim Sport werden die Wachstumsschmerzen in der Regel nicht verspürt. Du solltest daher Dein Kind keinesfalls vom Training fernhalten. Wichtig ist nur, dass Dein Kind nicht überfordert wir ...

Regelmässige Anpassung des Trainigsplan

29.10.2017  Das Training von Deinem Kind ist bedeutend effektiver, wenn gleich zu Beginn ein Trainingsplan erstellt wird. Den Trainingsplan solltest aber nicht ... Das Training von Deinem Kind ...

Mikado als ruhiger Ausgleich zum Sport

22.10.2017  Sportliches Training kann auf Dauer recht einseitig sein, daher solltest Du als verantwortungsvolle Mutter immer darauf achten, dass Dein Kind auch ... Sportliches Training kann ...

Nicht zu früh mit Marathon beginnen

... uer schädlich sein. Gerade bei Sportlern, die schon früh als Kinder mit dem Training begonnen haben, können Beschwerden im Alter auftreten. Du solltest daher vorbeugen und Dich schon früh mit den unter ...

Ferien im Sportcamp

... en. Ein abwechslungsreiches Training ist immer gut und kann die sportliche Entwicklung Deines Kindes spürbar vorantreiben. Erkundige Dich auch, nach kombinierten Sport- und Sprachcamps. Fast spieleri ...

Langlauf, Ausdauersport im Schnee

... n anderen Wintersportarten. Es muss noch nicht einmal viel Schnee liegen, damit die ersten Loipen gespurt werden können. Aufgrund der Fortbewegungstechnik mit Skiern und Stöcken werden beim Training fast  ...

Bogenschiessen wie Robin Hood

... ining auch in anderen Lebensbereichen ganz bewusst eingesetzt werden. Kinder, die Ihre Erfolge beim Kindersport ganz bewusst und stolz erleben, bekommen ein gesteigertes Selbstbewusstsein, das für die Entwicklun ...

Ein Wochenplan kann hilfreich sein

... ut zu bringen, ist ein kleines Kunststück. Es kann daher leicht vorkommen, dass Du hin und wieder einen Termin vergisst und ein Training ungünstig geplant wird, wenn am nächsten Tag eine Prüfung in der  ...
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