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Sport und Bewegung für das Kind

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Insgesamt 36 Ergebnisse gefunden!

Sportler brauchen Vitamin B12

...  benötigt. Welche Symptome zeigt ein Vitamin B12 Mangel? Der Vitaminmangel zeigt sich auf den unterschiedlichsten Arten. Du fühlst Dich beim Training müde und schlapp. Es zeigt sich ein Leistungsabfa ...

Ab wann kann ein Kind in die Sauna?

26.03.2018  Eltern, die gerne in die Sauna gehen, würden ihr Kind gerne mitnehmen. Ist das erlaubt, wenn ja, ab wann? Eltern, die gerne in die Sauna gehen, würden ihr Kind gerne mitnehmen. ...

Wie viel Sport ist gut für Ihr Kind

...  altersgerecht gestaltet wird. Es gibt aber auch Eltern, welche die treibende Kraft hinter den sportlichen Aktivitäten des Kindes stehen, und das Kind regelrecht zu Höchstleistungen anspornen. In dies ...

Mein Kind ist Diabetiker und macht Sport

... ass auch beim Sport der Blutzuckerwert regelmässig und engmaschig überprüft wird. Als verantwortungsvolle Mutter musst Du am Anfang stets dabei sein und die Auswirkungen des Trainings auf Dein Kind übe ...

Wann ist ein Sportinternat sinnvoll?

28.01.2018  Ist Dein Kind sportlich und besteht fast die gesamte Freizeitgestaltung aus Training und Sport in allen Variationen? Dann hast Du eine grosse ... Ist Dein Kind sportlich und besteht ...

Was hilft gegen Verspannungen?

... vorhandene Fehlhaltungen korrigieren und zukünftigen Verspannungen vorbeugen. Denke aber daran, dass nur regelmässiges Training einen dauerhaften Schutz vor Verspannungen bieten kann. Sobald das Traini ...

Abwechslung ist wichtig

... rden andere Muskelgruppen, aber auch unterschiedliche Fähigkeiten trainiert. Damit jeder Sportler vielfältig trainiert ist, bieten sich Ausgleichssportarten an. Die Auswahl der Trainingsziele Nicht jed ...

Fussball, was als Spiel beginnt

... u bremsen. Die Spielregeln sind schnell verinnerlicht. Nun kommt es nur noch auf die Taktik und dem Training an. Wenn aus Spiel Ernst wird Ist Dein Kind genauso? Möchte es den ganzen Tag mit dem F ...

Junge Sporttalente auf dem Weg an die Spitze

17.12.2017  Als verantwortungsvolle Mutter solltest Du den Sport Deines Kindes nicht nur als körperliches Training sehen, sondern auch als geistige Bereicherung. Die Karriere-Entwicklung von  ...

Erste Hilfe in der Natur

03.12.2017  Sicherlich gehst du oft mit Deinem Kind in die freie Natur zum Training. Jogging oder Waldläufe nutzt Ihr bestimmt als gesunde Möglichkeit ... Sicherlich gehst du oft mit Deinem K ...

Handball - Ausdauer und Wurftechnik

... richtige Wurftechnik. Diese Kombination ist nicht einfach zu erlernen.   Training Handball wird bei Kindern und Jugendlichen in Altersklassen und Geschlecht definiert. Die jüngste Altersklasse ist  ...

Leistungsdruck ist ungesund

...  Sport fördern und unterstützen möchtest, ist sehr lobenswert. Nur stetes Training und Durchhaltevermögen kann dazu führen, dass Ihre Eure Ziele erreichen könnt. Trotzdem solltest Du darauf achten, dass kein ...

Wachstumsphasen berücksichtigen!

... indern kannst. Beim Sport werden die Wachstumsschmerzen in der Regel nicht verspürt. Du solltest daher Dein Kind keinesfalls vom Training fernhalten. Wichtig ist nur, dass Dein Kind nicht überfordert wir ...

Regelmässige Anpassung des Trainigsplan

29.10.2017  Das Training von Deinem Kind ist bedeutend effektiver, wenn gleich zu Beginn ein Trainingsplan erstellt wird. Den Trainingsplan solltest aber nicht ... Das Training von Deinem Kind ...
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