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Sport und Bewegung für das Kind

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Handball - Ausdauer und Wurftechnik

... ie F-Jugend (bis 8 Jahre), danach kommt die E-Jugend (9-10 Jahre) und D-Jugend (11-12 Jahre) usw. Bei den Kleinsten werden im Training vor allem die vielseitigen koordinativen und konditionellen Vora ...

Regelmässige Anpassung des Trainigsplan

... zu beachten gibt Ein Trainingsplan sollte immer an den aktuellen Trainingsstand und die persönliche Kondition angepasst werden. Du kannst bei Deinem Kind nur einen dauerhaften Trainingserfolg erreichen,  ...

Langlauf, Ausdauersport im Schnee

... lle Muskelpartien gleichzeitig trainiert. Du förderst Dein Kind somit in vielen Bereichen. Es werden nicht nur die Muskeln gestärkt, sondern auch die Ausdauer und Kondition. Zudem konnten Wissenschaftler festste ...

Schwimmen trainiert den ganzen Körper

... en, dass Dein Kind richtig schwimmen lernt. Herz und Kreislauf werden gestärkt Beim Schwimmen wird nicht nur die Kondition, sondern auch das Herz-/Kreislaufsystem gestärkt. Beim Schwimmen lernt Dein Kin ...
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