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Sport und Bewegung für das Kind

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Manche Trainingseinheiten in den Alltag einbauen

...  Nachwuchs. Mit Routine finden sich immer leichter kleine Trainingseinheiten Du wirst sehen, dass Du mit der Zeit immer einfallsreicher wirst, wenn es darum geht, dass Dir abwechslungsreiche Trainingse ...

Sport mit Freunden

... Es finden sich bestimmt noch zahlreiche Gelegenheiten für abwechslungsreiche Unternehmungen, die den Alltag vergessen lassen. Eisbahnen, Fussballplätze, aber auch Klettersteige, Trekkingtouren, oder Fah ...

Achtung Gerbstoffe, nicht zu viel Vollwert

21.01.2018  Als ernährungsbewusste Mutter machst Du Dir sicherlich immer Gedanken, wie Du Deinem Kind eine abwechslungsreiche und vollwertige Kost bieten ... Als ernährungsbewusste Mutter m ...

Ferien im Sportcamp

... en. Ein abwechslungsreiches Training ist immer gut und kann die sportliche Entwicklung Deines Kindes spürbar vorantreiben. Erkundige Dich auch, nach kombinierten Sport- und Sprachcamps. Fast spieleri ...

Low-Carb im Kindersport

...  genannt, kannst Du Deinem Kind nicht nur durch Eier und Fleisch zukommen lassen, sie sind auch in Käse enthalten. Abwechslungsreiche Salatzubereitungen mit Käse, Wurst, Grillfleisch, Omeletts usw. lassen keine  ...

So gesund sind Haferflocken

... gie bereit, sondern auch einen abwechslungsreichen Vitamincocktail. Sollte es doch einmal Hunger auf etwas Süsses haben, bieten sich Haferkekse an. Sie sind einfach und schnell gebacken. Bei aktiven  ...

Ernährung gegen Magnesiummangel

... sergänzungsmittel eingenommen werden, Du kannst mit hochwertiger, abwechslungsreicher Ernährung den gleichen Effekt erzielen. Welche Lebensmittel enthalten viel Magnesium? Um beim Sport leistungsfähig bleiben z ...
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